问题描述： 贫血的人要怎么样才能不会贫血?感谢为我快速解答,有什么方法?
治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗
2018-10-31贫血多吃含铁和蛋白质的食物,猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳、红枣等,以及蛋白质食物,鱼类和豆制品等,新鲜的蔬菜水果含有维生素C,有利于参与造血、促进铁吸收利用的功能,同时可以服用含有阿胶的补血铁剂-铁之缘片,中西补铁补血效果好,可以更快更好的改善缺铁性贫血,贫血期间尽量不喝浓茶、咖啡等,一般经过两个月的调理贫血就会康复了,
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