多考虑是腰椎间盘突出引起的，伴有腰酸、下肢酸困、憋胀、麻木等症状。
建议您通过腰椎CT等检查，查明原因，如是腰椎间盘突出，建议微创治疗，希望对您有帮助。
你描述的情况可能是受风或是肌腱的损伤导致的，
可吃些美洛昔康片或奥沙普秦片来治疗。注意休息不要着凉，平时要注意休息。
问题描述： 脚踝处往上膝盖处往下酸痛,有时候脚后跟也疼痛,不知道是怎么回事
考虑是缺钙引起的，就会出现小腿局部疼痛的症状，与受累也有直接的关系。
建议在医生的指导下服用钙尔奇钙片，按说明服用，多吃奶制品豆制品，多晒太阳，注意休息，局部可以热敷，用热水泡脚，
你好，这种情况是否为静脉曲张导致的，会有下肢酸痛的。
最好到医院血管外科检查一下的，需要进行下肢血管彩超检查一下的，明确性质等。
以上是对“最近几年内腿总疼，脚踝处往上，膝盖往下总”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！