您好，鉴于您的情况，女生16岁正值青春期，情绪波动属于正常情况，不要过度紧张
建议您多跟家人沟通，保持乐观平和的心态，合理饮食，多运动！
考虑心理因素导致的现象，需要进行专业调理进行缓解。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，积极乐观进行面对生活，必要时进行心理疏导。
问题描述： 每天就是莫名其妙想发火脾气特别坏该怎么办而且特别没有耐心一两句话就能发火
你好，我个人觉得这个是你的个人主义在作祟。从小被家人宠爱的你，当渐渐长大后，发现自己身边的朋友多了，而每个人却不像自己的家人那样宠着自己。一直以为自己是世界中心的你无法承认这个现实，于是就会控制不住的伤感，久而久之，你会变得很沉默，别人就会慢慢疏远你。
需要你正确的面对。你应该转换心情，主动接近朋友。不要认为自己主动去和别人聊天就会低人一等，一定要主动的去找他们玩耍。希望我的话能帮助到你，也希望你能够好起来。
假如患有甲状腺功能亢进的话，容易烦躁易怒、怕热、多汗、皮肤潮湿、易饿多食、体重下降、疲乏无力。
建议到正规医院检查甲状腺功能有无异常，没有异常的话。可以买些贡菊花泡茶每日饮用
以上是对“莫名其妙发火想发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！