问题描述： 为什么会落枕?经常脖子,还有肩落枕,落枕后,常是脖子,肩疼的很难动.我为什么会老是落枕啊?老是
何伟文
回答时间：2018-10-31
颈肩部沉重疼痛,经常出现落枕样现象,考虑为颈型颈椎病,此病是由于颈椎过度运动、外伤或长期不良姿势,而造成椎旁软组织劳损、颈椎活动节段轻度错缝,颈椎的稳定性下降,从而导致椎间盘代偿性退变,
建议中医推拿治疗,配合理疗技术,如中频、磁疗等,放松颈部肌肉,缓解症状,一般2~3次即可康复,平时一定要注意颈部保暖,避免长时间低头或固定一姿势不变,可做颈部操以加强颈肩部肌肉功能
张慧芝
回答时间：2018-10-31
你这种情况治疗的关键还是在于你自己的注意和锻炼,平时,可常做一些缓慢活动颈部的保健操,睡觉时一定要注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7－9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻, 睡觉时一定注意颈部肌肉韧带的保暖避免受风受凉以免在引起肌肉的痉挛出现落枕的情况,
罗正强
回答时间：2018-10-31
建议您到正规医院检查一下颈椎CT,平时注意站姿、坐姿、躺姿,注意枕头的高度要合理,可以就诊正规中医院针灸科行针灸推拿、拔罐治疗,