问题描述： 阴虚吃什么食物可以养生?黑芝麻和核桃仁可以吗?会上火的吗?
你的身体什么颜色?平时睡眠质量正常吗?月经次数、颜色、量正常吗?黑芝麻是补肾血的,核桃仁味甘,气温,无毒,入肾经,润能生精,涩能止精,更益肾火,兼乌须发,愈石淋,实温补命门之药,不必佐之破故纸始愈腰疼,不会导致上火,
