孕早期早上空腹喝牛奶

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

您好，空腹喝牛奶，不利于牛奶的吸收，建议您配合些面包，馒头等食物一起吃。
您每天一个鸡蛋是个不错的方法，不过您摄入的蛋白质大，维生素等没有，建议您增加蔬菜，水果。
以上是对“孕早期早上空腹喝牛奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。
你可以以后注意一些的，不要空腹状态下喝牛奶以免影响营养的吸收，定期孕检。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好根据你提供的信息，目前在孕早期可以早餐采取牛奶和鸡蛋的方式式，同时目前空腹喝牛奶对胃肠道有一定的保护作用，另外建议饮食一定要做的全面化。