您好，根据您的病情描述，这种情况是由于局部的肿胀还没有完全的消退，会直接的影响局部的关节等活动障碍的
建议你的这种情况现在尽量的少点的活动，并且可以适当的换药消毒，避免伤口感染发炎
问题描述： 五天前打球摔倒了,当时手腕很严重,肿了,去医院拍了片没骨折,现在虽然不肿了,手指关节也可以活动,但是手腕往下弯就很痛,大概是手腕背部,也不能太往上翻,大拇指也不太能使力,所以只需要一直静样就好了么?
你好，这种情况多久了呢？考虑有软组织损伤导致。
建议你可以医院针灸推拿科积极治疗。可以针灸推拿理疗。中药泡洗。
以上是对“手腕摔了软组织受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！对于您这种情况考虑软组织损伤，需要一段时间恢复。
一般不需要做什么特殊治疗，平时多注意手不能用力或者用点云南白药辅助治疗。
您好，根据您的病情描述，这种情况是由于局部的肿胀还没有完全的消退，会直接的影响局部的关节等活动障碍的
建议你的这种情况现在尽量的少点的活动，并且可以适当的换药消毒，避免伤口感染发炎