问题描述： 月经不调,每次提前一周来例假
像你这种情况属于正常现象!月经周期对的就是正常的在日常生活方面应有规律.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质,祝健康愉
