小孩吃什么东西长高?

2016-08-30 男 | 12

问题描述：儿子的个子比同龄孩子低,平时吃饭的时候比较爱挑食,喜欢吃零食,现在我非常的害怕会他会长不高,所以想多了解一些能让孩子长高的食物,什么食物能让孩子长高

回答（1）

张绍兰 回答时间：2016-08-30

你好，人的身高主要和遗传有关，后天的营养也能起到一定的作用，儿童时期的身高与青春期的身高不太相关，儿时个子低不一定到青春期后个子低。你好，饮食上要平衡，多吃奶类、豆类食品，多喝牛奶，肉素粗细搭配适当，但是也不要营养过剩，最主要的还是看父母的身高。

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