你好,根据你描述的情况主要还是要放松自己的心理为主
平时自己要开导自己,多与人交流,不要自己处在一个闭塞的空间里面,这样就更容易让你乱想
问题描述:在初二时就有了,强迫症,在上次被吓一跳时,身体就是有一种被吓一跳的感觉,一开始一想起来这种感觉就难受,不想起来就正常,现在有时不想的时候也会伴随这种难受出现,想起来就更难受,比如做剧烈运动深呼吸时,有时也会出现这种感觉
你好,,初二时就有了,强迫症,在上次被老师吓一跳时,身体就是有一种被吓一跳的感觉,一开始一想起来这种感觉就难受,不想起来就正常,现在有时不想的时候也会伴随这种难受出现,想起来就更难受,比如做剧烈运动深呼吸时,有时也会出现这种感觉,建议去医院就诊。
你好,建议你去医院心理科就诊,根据检查结果对症处理,不要盲目治疗。
以上是对“心理问题,强迫症..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
应该是由于心理因素导致。
一般情况下建议调整情绪,缓解心理压力,可以有所好转。
你好,根据你描述的情况主要还是要放松自己的心理为主
平时自己要开导自己,多与人交流,不要自己处在一个闭塞的空间里面,这样就更容易让你乱想