这个是要考虑是不是因为骨骼磨损，所以才会出现这样的疼痛，也有可能是因为缺钙导致的
建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因，以便及时治疗的。
问题描述： 缺钙,跑了两个月步,现在走路膝盖不舒服,感觉没支撑力,是缺钙了吗?哪种钙易吸收呢,麻烦推荐下
缺钙或者运动过度，刺激局部的骨头神经，出现不舒服。
平时注意运动适当，饮食注意增加营养，可以服用碳酸钙片进行补钙的治疗。
以上是对“跑步后膝盖不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，以你所说的情况有可能是关节炎引起的
建议你可以补点钙，同时可以用膏药试试，如果没有效果最好是到医院看看，祝健康
这个是要考虑是不是因为骨骼磨损，所以才会出现这样的疼痛，也有可能是因为缺钙导致的
建议是可以到正规医院查一下骨片，确定具体的原因，以便及时治疗的。