问题描述： 头痛,身体无力,总想睡觉,睡觉光出汗,但总是无力
你好，身体乏力可考虑是劳累或饥饿，避免劳累饥饿，或少熬夜，休息好，多饮白开水。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，戒烟酒茶，适当锻炼，避免长期的站立，可以服用一些供血的食物
您好,建议使用中药治疗，比如补中益气汤，多注意休息忌食生冷寒凉食物常用的有人参，黄芪，西洋参等可以常吃红枣，阿胶等
