合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
问题描述： 每到晚上睡觉时,总是感觉喘不过气,一晚上都在做梦,第二天早上头晕,头疼
考虑你患有神经衰弱引起的失眠多梦气喘的症状
建议，你可以口服安神补脑液和健脑补肾丸进行治疗，减轻压力并去医院神经内科进行确诊检查治疗祝你早日康复
以上是对“晚上多梦，喘不过气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多梦的原因很多，气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦，有事多梦也是一些器质器官出现病变的前兆;
建议注意适当参加体育锻炼，增强体质，合理饮食，荤素搭配合理，药物方面可以给与养血安神片口服治疗
合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康