饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、
豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.流产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.
问题描述： 人流后第五天开始每天只吃两个鸡蛋一个苹果,这样可以吗?
你好，人流后是需要加强营养的，休息半个月到一个月，术后一个月之内不能有体力劳动的。
建议一个月后等身体恢复的好一点再进行减肥，减肥也是要有毅力的，坚持就会有结果的。
以上是对“人流后第五天开始减肥可以吗，这样对身体会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样做对身体的伤害是比较大，最好还是要加强营养。
平时还是要吃主食，多吃点牛奶，肉类食物补充营养，等身体恢复可以选择运动等进行减肥。
饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、
豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.流产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.