最近做什么事情都觉得没自信,还害怕,怕自

吴名波 回答时间：2018-10-30

您好，您的这种情况并不是什么见不得人的事，其他人有时也都会有这种情况发生的
根据您的描述来看您主要还是缺乏自信，我们请您记住：带着自信上路，就是一道靓丽风景，我们祝福您早日克服那个与生俱来的“怕”字,消除这方面的忧虑,开开心心认认真真过自己的生活，回归到正常的生活轨道上来。

胡世春 回答时间：2018-10-30

你这样应和气血虚。没有自信心有关系，应注意合理的饮食的保养，多喝汤忌辛辣的食物
可以查一下内分泌，甲状腺有无异常的问题，注意合理的休息异常，养成好的习惯，调养心情按时睡眠

魏帅帅 回答时间：2018-10-30

目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.
不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议你采用中药治疗.
以上是对“最近做什么事情都觉得没自信，还害怕，怕自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-10-30

手抖的原因很多,有可能是甲亢或是颈椎不好,或是帕金森,但一般年轻人主要是体内缺乏矿物质镁和钙.
一些年轻人嗜酒如命,体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽,所以会发生手抖状况。长期的手抖要引起注意，最好去神经科检查一下。

张慧芝 回答时间：2018-10-30

可能是恐惧焦虑症引起的。建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。
可以服帕罗西汀、舍曲林、氯丙帕明、氟伏沙明等药物治疗及行为治疗。