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怎么在跑步时跑得快

2018-10-30 女 | 0个月
回答(3)
头像 廖元兴 回答时间:2018-10-30

平时跑三百米,今天要跑八百米。肚子感觉有点痛。可能和跑步有一定关系。
增强信心,加强锻炼。坚持一段时间,就会发现自己越来越有耐力。
以上是对“怎么在跑步时跑得快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 吴名波 回答时间:2018-10-30

你好,腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了,吃的不合适了,得了肠炎,
或是饭后走得太急了。通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重,建议到医院检查

头像 胡世春 回答时间:2018-10-30

你好,建议可以到医院体检一下看看是否有躯体疾病。
平时还是要加强运动,尽量循序渐进的增加运动量,累了就停下来休息一下。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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