持续头晕,觉得不真实

曾晓锋 回答时间：2018-10-29

你的问题是思虑过度伤心脾，引起的心脾两虚型疾病？
我建议你吃人参归脾汤加减：补益心脾、养血安神。
白术、人参、黄芪、合欢花、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣（掰开）、当归、甘草、茯神、龙骨、牡蛎、栀子（捣碎）、石莲子。
你找中医，就用这些加减治疗。
以上是对“持续头晕，觉得不真实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-10-29

你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

熊平安 回答时间：2018-10-29

造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;
工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。