亲，你好，看了你的描述，你空腹喝了那么多生豆油，不舒服是肯定的了，多喝点热水吧，等排空了就会好了。如果以后大便再干燥，我教你一个方法吧。
建议你平时多吃蔬菜水果，多喝水，多运动。养成定时排便的好习惯，每天晨起不管有没有便意，都要入厕。每天晨起用前晚凉好的凉开水，加入刚烧开的水共500毫升以上，温度以入口不烫为宜，加入少许食盐，能喝出盐味就行，大口喝下，适量运动，然后入厕。连续3-5日，大便干燥会有改善。以后每天晨起喝白开水就行，也要500毫升以上，大口喝。十几天后再喝三天盐水，如此反复，坚持下去，就不会再大便干燥了。再则清晨一杯水，可以降低血液黏稠度，促进血液循环，有利于身体健康的。希望对你有帮助。
您好，根据您的描述这种情况的话，考虑应该是喝了过多的油导致的，建议您可以适当的多喝水，稀释一下，应该就可以慢慢缓解了。注意清淡饮食。
2018-10-29