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吴名波
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你好,你近二个月每天都是夜里两点才能睡着,这不是强迫症,这是失眠症
建议,每晚运动,运动后烫脚,喝牛奶,放下工作中的烦恼,告诉自己睡觉明天的事明天解决
问题描述: 不知道为什么这2个月每天都是2点才能睡着这是强迫症吗
您好,您告知的睡眠质量很不好,对身体是不好的。
建议应该去看内科医生,做进一步的检查后配置安神补脑液等调理睡眠。
以上是对“每天都很晚才能睡得着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况考虑是属于典型的气血亏虚心脾失养引起的上述的症状
你的情况可以考虑使用人参归脾丸加上刺五加片或是安神定志丸治疗一下就是可以的
你好,你近二个月每天都是夜里两点才能睡着,这不是强迫症,这是失眠症
建议,每晚运动,运动后烫脚,喝牛奶,放下工作中的烦恼,告诉自己睡觉明天的事明天解决