你好，此病隶属于社交恐惧症，从治疗方法上来说，建议行为治疗。
可以到专业的心理科就医，在生活中接纳自己，敢于挑战自己，祝你早日康复。
问题描述： 余光恐惧症可以之玉这种症状的办法
余光恐惧症属于社交恐惧症中的一种。一个人在注视某人或者某物时，觉得自己控制不住地同时在看旁边的人或者物，注意力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引，无法自由地移动自己的目光。在这种恐惧心态下，容易演变成余光强迫症。
建议通过心理咨询和心理治疗的方式进行调整。不可一味的排斥自责，必须努力尝试接受才可缓解症状！
以上是对“余光恐惧症余光恐惧症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，余光恐惧症属于社交恐惧症中的一种。一个人在注视某人或者某物时，觉得自己控制不住地同时在看旁边的人或者物，注意力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引，无法自由地移动自己的目光。在这种恐惧心态下，会更加关注自己的余光，也容易产生更多的预期焦虑，即担心余光出现，导致症状的恶化，演变成余光强迫症。
建议，药物治疗通常只能减轻和缓解症状，这是因为药物减轻了个体感受到的紧张焦虑的强度。一般可通过静神定恐剂来调节。祝健康。
你好，此病隶属于社交恐惧症，从治疗方法上来说，建议行为治疗。
可以到专业的心理科就医，在生活中接纳自己，敢于挑战自己，祝你早日康复。