可以用食疗来调理，胡萝卜和菠萝：胡萝卜能加快大脑的新陈代谢，
能提高记忆力。菠萝含丰富维生素C与微量元素锰，低热量。常吃有醒脑、生津作用，能提高记忆力。。
问题描述： 十二岁孩子易困易疲劳!注意力不集中!而且记忆力不好!怎么回事?
孩子和缺乏微量元素是有关系的，或者是缺乏维生素造成的，初步诊断缺锌缺钙。
平时不要有偏食厌食的不良习惯，补充锌等微量元素，都有利于改善症状的，调理饮食起居，最好及时调理。
以上是对“十二岁孩子易困易疲劳！注意力不集中！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，
其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
可以用食疗来调理，胡萝卜和菠萝：胡萝卜能加快大脑的新陈代谢，
能提高记忆力。菠萝含丰富维生素C与微量元素锰，低热量。常吃有醒脑、生津作用，能提高记忆力。。