问题描述： 上星期三体育课蛙跳,到了星期四两条腿都疼,到了今天只有一条腿肌肉还在疼,这是什么原因?
高福玲
回答时间：2018-10-29
你好，你的情况就是练习蛙跳以后，肌肉受到牵拉，引起来的。
建议休息几天，先慢慢活动活动，不要过度的，慢慢会好的。
张绍兰
回答时间：2018-10-29
你好，肌肉酸痛可能是运动劳累过度造成的，可能平时缺乏锻炼，
建议平时注意加强体育锻炼，晚上用热水泡脚，注意不要劳累过度。祝你身体健康