用手按摩头部会掉头发

高锡云 回答时间：2018-10-29

您好，一天掉发十几根是正常的代谢现象，您不必过于担忧，头发掉落后会重新生长的。为了头发健康，平常可多吃含铁、钙、锌等矿物质和维生素ABC以及含蛋白质较多，有利于头发生长的食物。

wangwen 回答时间：2018-10-29

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

彭丽霞 回答时间：2018-10-29

根据你提供的情况，目前你掉头发严重这种情况可能是高三压力大熬夜导致的，所以建议你也食上蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡，并且可以适当的做头部按摩，症状也许会缓解
以上是对“用手按摩头部会掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-10-29

正常来说每天健康人都会有一定数量的头发脱落多少不一可能，从十几根到几十根这都是很正常的，而且每天都会有新的头发长出来。你这种情况也是很正常的生理现象，不用太紧张。而且你按摩头皮的时候，有些头发是断掉的，并不是从毛囊脱落。

廖元兴 回答时间：2018-10-29

您好，根据您的描述来看，每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样。夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这也是秋天掉发较严重的原因。
建议您目前每天的掉发数量是在正常的范围内的，休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落，处于休止期的毛发约占14%；休止期持续3~6个月，而后毛囊受进入生长期，又有新发长出，因此不用太担心。