问题描述： 我八月四号骑车摔了,左脚脚腕扭伤,去医院拍片骨头没事检查说是软组织损伤,现在能自由活动了但是脚腕两边还有点肿,不用药物大概要多久才能消肿,
您好！左脚脚腕扭伤，如果不靠药物进行快速缓解，让其自行好转，根据跟人体质差异与脚腕扭伤情况不同，可能需要1—3周才能慢慢好转。
鉴于恢复速度慢情况，如果扭伤的脚踝部位还有疼痛不适，建议可以患处外贴好及施，可以起到快速缓解疼痛不适，减轻患处炎症，促进恢复。
要知道，好及施的冷温感巴布剂主要对所有关节炎症、关节扭伤、拉伤所产生的炎症与疼痛进行缓解与改善，起效时间快，能在15分钟后起效，对于改善您现在脚腕部位的红肿问题，会快速得到缓解与改善。
以上是对“左脚软组织损伤现已能活动但还有点肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这种情况考虑可能是由于左脚脚腕扭伤导致的肿胀。
建议可以适量服用消炎药物如阿莫西林等药物治疗，注意休息，不要剧烈运动。
答：根据你提供的情况，一般的考虑是脚扭伤以前的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
答：首先需要注意个人的调理，及时的休息，建议用热水泡脚，配合热敷按摩店方法，口服舒筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸之类的业务，对症治疗
你好根据你所描述的这个情况，如果只是软组织伤的话，两三天就好了。
建议平时多注意休息，不要使重力，多吃营养一点的
根据你说的情况这个不好说的，有的就是恢复很慢的。
建议这样的情况主要还是需要多休息，可以用点活血的药物，也可以用盐水洗洗。
以上是对“左脚软组织损伤现已能活动但还有点肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！你的情况，现在还有点儿肿，说明还没有完全恢复的。
建议每天用热水泡泡脚，注意休息几天，就会消肿的。
你好，根据您的描述软组织损伤，这种情况恢复就是慢点。
建议你烤电，热敷，吃点活血化瘀的药物，慢慢的就好了。，祝你健康。
