问题描述： 同事怀孕了,最近因为一些事上火了,很烦恼,想喝凉茶,孕妇上火能喝什么凉茶?
平时多吃蔬菜水果,适量的活动量,劳逸结合,可以口服些菊花水即可,
一般的建议合理的饮食清淡,不要辛辣刺激还是很必要的,多吃蔬菜,一般的绿茶,还是很不错的,主要的饮食调节,常喝的还是属于绿茶居多的,
