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孕妇吃海底椰

2018-10-29 女 | 33岁
回答(2)
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

可以喝的 不要偏食,饮食尽 可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,

2018-10-29
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

可以,孕期要注意饮食,孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物,不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够, 原则;荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化,不宜吃太咸的,不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养,

2018-10-29
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