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白癜风平常应该做些什么预防的事情呢?才

2018-10-29 女 | 26岁
回答(9)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

白癜风平时怎么预防呢,白癜风预防第一招:科学合理饮食,在日常生活中应注意自己的饮食习惯,合理膳食,多食含铜、锌、钴的食物,不仅要食五谷杂粮,还应以各种肉类、蔬菜为付食,辅以瓜果之类,不可偏嗜,同时,也要因人而异进行不同食物的选择搭配,避免辛辣食物,
保持乐观的情绪,白癜风预防保持乐观开朗的心情非常重要:保持精神乐观、心胸开朗、心情舒畅,这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激,也就避免了促发因素,

2018-10-29
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

您好:
一、保持良好的健康心态,加强自身休养,保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力,以平和的心态应变环境的变化,正确对待各种突发事件,保持心理平衡,方能维持生理平衡,才能预防白癜风的发生,永保人生的健康,
二、避免有害因素对身体的损害;特别是白癫风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施,,减少紫外光的辐射,避免强光暴晒,少吃辛辣、酸性、刺激性食物,预防各种外伤,
三、防止药物的诱发:久服某些药物而发生的白斑,如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本,
四、加强体育锻炼,增强免疫功能,
五、纠正偏食;长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调,应养成良好的饮食习惯,做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义,
六、宜穿宽松棉质衣物,
祝您早日康复!

2018-10-29
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

生活上少抽烟喝酒,少吃海鲜、辛辣食品以及禁忌食品,少吃含维生素C的食品,减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所,保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调,劳逸结合,避免过度劳累,

2018-10-29
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

预防白癜风要减少污染食品的摄入,纠正偏食,制定科学的膳食食谱,减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所,注意劳动防护,注意房屋装修造成的污染,保持愉快的心情,

2018-10-29
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

白癜风患者平时多注意预防和护理,有一个良好的生活方式,合理的作息时间表,居住的环境要清洁干燥,忌口辛辣刺激性食物、维生素C的食物等,保持良好的心态,

2018-10-29
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

在平时的生活中也要做好预防和护理工作,在平时的生活中注意个人卫生,养成良好的生活习惯,在生活中要保证良好的睡眠,不熬夜,

在患病白癜风后要及时的到医院进行治疗,在治疗期间要做好预防和护理工作,在平时的生活中保持良好的心态,积极主动的治疗,配合医生的治疗,在生活中不要紧张、激动,避免出现焦虑、急躁的情绪,在生活中也要注意饮食健康,不要吃辛辣和刺激性的食物,避免造成严重的后果,

在生活中要避免紫外线的长期照射,避免过度疲劳,在生活中适当的进行运动锻炼,增强抵抗力,在生活中要饮食清淡,注意饮食平衡,避免暴饮暴食,在生活中要注意戒烟戒酒,在生活中也要少接触刺激性的物体,多吃新鲜的水果和蔬菜,在平时要特别注意休息,保证足够的睡眠,

2018-10-29
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

防止白癜风扩散要注意,防护要到位,白癜风患者在日常生活中要做好护理,防止白癜风扩散,减少维生素C的摄入;尽量避免手术和外伤;减少心里压力,避免不良情绪的产生;经常运动,增强体质,提高自身免疫力;白癜风病情要及时进行治疗预防扩散,白癜风患者治疗的同时,要多加注意,切不可因治疗后有点效果就放松警惕,做好日常生活保养很重要,要做好调理,防止白癜风的扩散,

2018-10-29
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

首先,精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病,所以建议患者平时要做适量的运动,减少精神压力,缓解紧张的情绪,保持乐观,积极,轻松的心态,这样对缓解病情是很有好处的,其次,平时注意最好不要接触维生素C的食物,富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等,过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果,不利于白癜风的治疗效果比如,烟、酒、辣椒,另外,白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物,

2018-10-29
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

治疗白癫风关键是要看到效果,白癜风的治疗费用是多少不重要,重要的是选择一家适合自己的正规的专科医院,这样不但疾病的治疗有了保障,而且在收费问题上也更加公正,至于白癜风的治疗费用,根据患者的病情状况以及恢复情况来确定,每个患者的详细情况不同,选择治疗方案不同,治疗的费用跟着不同,
祝早日健康

2018-10-29
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