问题描述： 月经期的最后一天可以压一字马吗,12岁,腿可以抬起至少90度（没有来月经的时候）
你好，经期也不是说一点也不能活动，适当活动是有益的。虽然已经是最后一天了，但是建议活动要循序渐进，不要突然强度太大。
何曼妮
回答时间：2018-10-29