经常性便秘一天不拉就会便秘

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，从你描述的情况来看，你目前的便秘的情况，主要是与你目前的饮食有关的。
你好，多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜水果等，不改善可以用开塞露等对症处理。
以上是对“经常性便秘一天不拉就会便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，考虑你应该是习惯性便秘。
你好，便秘可以多吃青菜，大蕉，番薯润肠通便。多喝水，养成定时排便的习惯，最好每天一次。如果饮食调控还不行，可以买开塞露外用或者果导片吃通便治疗。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便，但不能长期用的。