问题描述：男 的性生活时间很短,阴茎插入妻子阴道之后,基本上不敢抽动,只能抽动两下停一停,就这样一会抽一会停,才能坚持三五分钟,也没看过,象我应该怎么办?男人怎么持久?
指导意见:
建议尽量保持平静,动作从容缓慢,当感到有强烈的射精欲望而难以克制时,可以休息片刻,即可抑制射精的发生,停息片刻后再继续,可以避免习惯性过早射精现象.
导致早泄的原因比较多（比如肾虚、前列腺炎、心理问题等都会导致早泄）早泄只是某一种病的表现症状而已,需要到医院确诊病因对症治疗去除病根才行对于早泄的治疗:1、加强男女思想和感情的交流.2、双方学习掌握有关知识,了解男女之间性反应的生理差异,适当掌握性生活中的必要技-巧.3、降低抽-动的幅度和速度,减少刺-激,同时女方主动迎合动作,尽快达到高-潮,以求双方满意.4、避免自慰,节制房-事,有利于防治早泻.5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.祝你健康!
