你好，你的情况可以做个抑郁评分量表先
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问题描述：自从9月8日辞职后,一直在家,到目前都是没有工作,家里人爸爸妈妈也不会说要求我尽快去找工作,但是我个人总会在胡思乱想,晚上一直睡不着,想找工作,但是遇到自己合适的人家不要,人家要,我又觉得不合适,在家无论大事小事都会觉得很烦,每天都会叹气,心里难受得很,憋得慌,
这个有可能是因为你自己的心里压力过大引起的
平时的时候多注意休息，少吃辣椒之类的刺激性的食物
以上是对“心里不舒服，不知是否得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，针对你说的这种状况，应该不是属于抑郁症的可能是属于生活压力大
抑郁症一般都是有自杀的倾向的，建议你可以去看看心理医生
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