问题描述： 维生素e软胶囊可以长期服用吗有副作用吗?是对卵巢有好处的吗?只是想保养一下卵巢,维生素E可以吗?维生素C和维生素E可以一块吃吗?维生素E有嘛作用?
可以长期服用,但是不要过量服用,什么东西过量了都是有害的,
指导意见:
目前主要用在减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害,改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化,抗衰老和抗癌,预防器质性衰退疾病的佳品,
维生素E是人体所需的维生素,可以使皮肤润泽、柔软、有弹性,预防内分泌失调引起的面部暗黄和色斑；延缓衰老、抗氧化、提高免疫力；减少四肢麻木、僵硬状况,降低心脏病、动脉粥样硬化的发生率；防止血小板过度凝集,增进红细胞膜的稳定及红细胞的合成；调节内分泌,维护正常的性激素分泌及生殖功能,
指导意见:
根据维生素E的功效可以看出,长期吃是不会有任何副作用的,
