瑜伽矫正ox型腿

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

如果腿型弯曲不是很严重是可以通过锻炼改善的
做瑜伽有助于改善形体,建议做塑形操或利于改善腿型的瑜伽,但是需要坚持才能看到效果

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

X型腿主要还是跟骨骼的生长有关系的,这个通过运动是没法完全改变的,
所以做瑜伽也没法彻底改变,不过瑜伽在一定程度上对形体还是有很好的塑形作用的,可以练一练的,