问题描述： 20岁了怎么矫正X型腿,整个腿部是X形状的膝盖并拢时脚跟并不拢,制定一些计划或者提点建议什么的
X型腿是指站立时,两膝并拢时两脚不能并拢,间隔距离为1.5cm以上,它同样是由于先天遗传,后天营养不良,幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的,造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象,一般情况下,X型腿的矫正困难根大,但只要坚持,也会收到一定的效果,
2018-10-28X型腿是指两足并立时,首先是两侧膝关节碰在一起,而两足跟则靠不拢,走路出现两膝打架互碰的步态,双脚并拢后只有膝盖能接触到,大腿小腿间都有缝隙,对成人因为骨骼已经定型,想通过锻炼、手法、绑腿、瑜伽等非手术方法来矫正是不现实的,只有手术才能矫正
