便秘好几天了,也没有看过,而且小肚

2018-10-28 女 | 22岁

问题描述：便秘好几天了,也没有看过,而且小肚子时常的胀痛,下巴出了好多的痘痘,

回答（2）

黄文飞 回答时间：2018-10-28

便秘的情况下往往是因为胃肠道功能差造成的,但是痘痘可以和便秘并存,就是因为有胃热的情况,平时注意少吃多餐,避免吃肉类的食物,多吃蔬菜水果之类的,

张慧芝 回答时间：2018-10-28

年轻人出现胃肠功能紊乱、便秘的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的,比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等,建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能往往能逐渐自行恢复,

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