孕妇吃胡麻油好吗

曾玲玉 回答时间：2018-10-28

这样是要根据情况决定的.把红花油,豆油,α-亚麻酸的精制饲料,在哺乳时给与.约11周时交配,然后两代同饲料饲养.待幼鼠11周时,取雄性供智力试验.这期间,外观无异常,成长率也无异常,但在明度识别型学习能实验中,正反应率α-亚麻酸食群比另两组明显地高.类似的学习能实验,在高血压大鼠,正常血压大鼠,Donryu系大鼠及SprAgue-Dawley系大鼠中重覆进行了七次实验,得到了非常好的重现性结果.在学习能消去实验中,即上述30日实验结束后,把明,暗光给食物的条件反过来,测定原记忆消去日数.结果仍然是以红花油,豆油,α-亚麻酸的顺序依次升高.水迷路实验及y型迷路实验亦得到相同结果.因为由α-亚麻酸而来的二十二碳六烯酸在脑神经和视网膜中大量集存,同时脑的发育从胎儿到哺乳这个期间是非常重要的.到离乳时脑细胞分裂大部分已结束,以后神经细胞数也不怎么增加.所以妊娠期到哺乳期的补给是非常必要的

唐静琪 回答时间：2018-10-28

你说的产品质量好坏我不清楚,不能妄自评论,先说说孕妇到底能不能补充亚麻酸吧,要提升宝宝的脑部,智力和视力发展,除给予足够的刺激外,适当健全的营养也是必需的,除了蛋白质,糖类,矿物质,维生素等外,有关研究也发现,均衡摄取亚麻酸（DHA与AA的前体）,将可以有助于宝宝的脑部的发育,现在许多奶粉都有添加DHA和AA,只是添加的量不同,从研究数字来看,AA和DHA的最佳比例是2:1,一方面是比较接近母奶的成分,另一方面,适当的比例有助于生理的代谢运转,营养学家推荐女性在怀孕前三个月和怀孕期间食用亚麻油对胎儿的生长发育,提高胎儿的大脑和神经系统大有帮助,宝宝出生后智商和智力也高,亚麻酸在核桃,开心果,榛子等干果和坚果中含量较多,但是亚麻酸并不是DHA,它需要在碳链加长酶和减饱和化酶的作用下在肝脏转变为EPA,再转变成DHA,并且这种转换的比例是3%,而对于孕妇只有在怀孕的最后三个月内,体内才有这两种酶,对于婴幼儿体内则根本没有这两种酶,补充的意义不是很大,所以孕妇补充亚麻酸要在产科医师建议下补充,自己不要盲目食用为好!