月子吃胡麻油

2018-10-28 女 | 25岁

问题描述：我就要分娩了,看到很多坐月子的食谱中都提到,做菜要用胡麻油,河南的,不知道胡麻油是否芝麻油呢?坐月子一定要吃胡麻油吗?胡麻油好吗?

回答（2）

沈丽瑶 回答时间：2018-10-28

许多人也将其误认为芝麻油,然而,胡麻油并非芝麻油,它是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油,有助于污血（恶露）顺利排出,还促进子宫收缩,亦对剖腹产刀口愈合有益,因此,对产妇产后恢复极有帮助,同时,生理期、更年期女性食用也有相当大的好处,

邱悦婷 回答时间：2018-10-28

芝麻油含有丰富的维生素,其中的维生素A、维生素B、维生素E等有清除体内毒素减少色斑延缓衰老的作用的,并具有乌发润发的功效,长期食用,可以使头发变黑柔润而富有光泽,

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