问题描述： 怀孕三个多月了,身体状况一直都不错,最近胃口不是很好,总是很想吃一些香菜,可是又担心说孕妇有什么需要忌口的,香菜会不会是属于忌口的范围,担心乱吃的话对胎儿生长不好,
香菜属伞科,一年成二年生蔬菜,原产地中海沿岸,分布我国各地,以华北最多,四季均有栽培,菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的,它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效,一般人群均可食用,所以你可以放心,孕妇也是可以吃的,更应少食香菜,产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚,此时,也应和香菜暂时保持距离,
2018-10-28香菜是发物,对于孕晚期尤其生产前需尽量少吃,孕晚期的孕妇饮食要平衡,适当增加一些副食品的种类及数量,提倡加食鸡蛋,每天1—2个,蛋类富含蛋白质、钙及各种维生素,多吃蔬菜水果、动物的肝脏、海带等,以补充维生素A及维生素C及钙、铁,多吃豆类、花生及芝麻等丰富含维生素B、C、铁和钙的食品,日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质,胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛,消化不良、麻疹不透等症状,
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