你好，已经怀孕三个月，补充这个成分不是很重要。
这个成分主要是健脑，胎儿发育是在三个月前发育神经。
问题描述：怀孕三个多月,有必要补充dha吗?需要的话,哪个牌子的比较好?
如果孕妇身体有健康，胎儿生长发育也有正常，是不要补充DHA的，任何保健品都是有副作用的。
建议孕妇平时要加强营养，多吃含钙量，含蛋白质，维生素高的饮食，如奶类，蛋，鱼类，豆类，蔬菜水果等。
以上是对“孕妇有必要补充DHA？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。可以不补，注意饮食
不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。
你好，已经怀孕三个月，补充这个成分不是很重要。
这个成分主要是健脑，胎儿发育是在三个月前发育神经。