大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用,大枣和枸杞洗净备用,
锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮,煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,再煮,煮熟即可,如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味,
羊肉切薄片,生姜切细丝,
锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可,
问题描述： 我一到冬天手脚冰凉吃什么好
你的往往是因为末梢循环不佳,中医认为是肾阳虚的情况造成的,可以吃点金匮肾气丸等药物进行治疗,
2018-10-28您主要是阳虚难以温养四末,本想推荐您服用附子理中丸的,但是看到您的基本信息里写的是孕妇,因此建议您就诊正规中医院内科服用中药汤剂调理一下,同时可以到营养科咨询一下食疗方法,因为是长期调理,药补不如食补的,
2018-10-28大枣枸杞羊肉汤
羊肉切八分大块,在开水锅中氽出血水备用,大枣和枸杞洗净备用,
锅内加水,放入羊肉,葱姜大料同煮,煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐,再煮,煮熟即可,如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入桔子皮一两片,即可减轻膻味,
羊肉切薄片,生姜切细丝,
锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒、八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可,