问题描述：晚上睡觉很累,总是翻来翻去,早晨起来浑身很沉
这样的情况是容易导致神经衰弱的情况发生的,建议最好是在睡眠之前使用热水进行泡脚的,另外,可以考虑服用神经衰弱丸和谷维素进行治疗改善症状的,一般是可以逐渐缓解的,
