问题描述： 怀孕两个多月,已经吃苋菜三四次了,也没有什么不良反应,今天上网查了一下,说怀孕初期的孕妇不能吃,会滑胎的,苋菜只能临产的孕妇才能吃?因为孕早期的反应,别的不喜欢吃,就想吃苋菜,用香油,盐,凉调的,可是老公说是凉菜对孕妇身体不好,不让吃, 孕妇可以吃苋菜么?
可以适当食用红苋菜,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,根据您的描述,这是一种很常见的蔬菜,对身体有营养的,但是在怀孕期间吃什么都是适量的,注意躲休息,加强营养,如果有不适及时去医院检查
2018-10-28苋菜、苋子、苋根均有药用价值,传统医学认为,苋菜性凉,清热解毒,除湿止痢通利二便,苋菜对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止股肌肉痉挛,具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能,可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘,怀孕妇女在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎,如《本草纲目》即有苋菜滑胎之说,《饮食须知》亦云:苋,妊妇食之滑胎,临月食之易产,因此,孕妇足月临产时,食之最宜,但要指出的是,苋菜既有滑利之性,早期妊娠又当忌食,这说明怀孕初期不吃为宜,
2018-10-28
