孕妇拉肚子吃些什么

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建议进行粪便常规检查,如果大便常规正常的话,首先要注意饮食调整,避免油腻及不易消化的食物,清淡饮食；
其次,积极补充因腹泻丢失的水分和电解质,多饮水,可服用微生态制剂,如益生菌,调整肠道菌群,减少大便次数；大便次数多时,使用肠道黏膜保护剂,如蒙脱石散剂,其有多层结构,吸附面大,又不被母体所吸收,比较安全,他不但可吸水,而且还可吸附一些致病菌,有止泻和抗菌的双重作用,

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孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液,补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量;同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆,并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗,
　　确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质,你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子,并且在怀孕期间坚持服用,
　　每天进食至少一种富含维生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿和青芥末等,
　　每天食用至少一种富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类,怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷,