适当的吃生花生米对身体有好处的,里面含有丰富的蛋白质,氨基酸,但是如果吃得过多,也容易引起高脂血症,血液粘稠度高,也可能引起栓塞疾病,建议要适当的控制饮食,多吃蔬菜水果,定期复查,如果出现规律性的腹痛,阴道流水等,需要去医院检查,
2018-10-28
问题描述： 下,怀孕已经有半年了,可是最近她经常吵着要吃花生米,我也为知道这是好现象还是坏的,所以孕妇吃生花生米好吗?对婴儿和孕妇有害吗?
你老婆吃生花生是没有问题的 怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.可以到当地正规医院看下.
花生含有约50%的脂肪和25%的蛋白质,还含有维生素B1,维生素B2及维生素E等多种营养成分.孕妈咪常吃可以预防产后缺乳.花生衣(即红薄皮)中还含有止血成分,能提高血小板数量摄入量:半把(约25～30克)花生受潮后很容易被黄曲霉菌污染,而污染后产生的黄曲霉素有很强的致癌性.故花生宜密封存放.用新鲜花生叶煎水代茶饮,还可以防治妊娠高血压综合征.可以到当地正规医院看下.
2018-10-28适当的吃生花生米对身体有好处的,里面含有丰富的蛋白质,氨基酸,但是如果吃得过多,也容易引起高脂血症,血液粘稠度高,也可能引起栓塞疾病,建议要适当的控制饮食,多吃蔬菜水果,定期复查,如果出现规律性的腹痛,阴道流水等,需要去医院检查,
2018-10-28