问题描述： 腰部常常痛,不知道为什么,看过两次了但是都没有什么效果,现在比以前更老是,也更疼了,怎么办才好?
你好，建议你先去医院拍片检查确诊骨头是否有问题你好，先去医院确诊是否有腰椎间盘突出，可以尝试按摩推拿缓解疼痛，不要弯腰做重活，
您好，根据您所描述的情况来看，首先要考虑是腰肌劳损引起的。建议您不要过于担心，保持心情舒畅，注意休息，避免劳累，适当运动锻炼。
