身体湿热怎么办

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山药、茯苓不要在药店买,做好菜市场新鲜的,鸽子用老鸽子都很好,
　　1、养心:山药、茯苓、红枣、莲子、桂圆
　　2、健脾养胃:山药、茯苓、红枣、莲子、桂圆、薏苡仁
　　3、补肾:鸽子、山药、茯苓、莲子
　　4、去湿药:山药、茯苓、薏苡仁
　　5、补气药:鸽子、山药、红枣
　　功效:养心、健脾、补肾、益气、祛湿

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考虑肝火旺的可能较多,可以服药降火药物黄连上清液或者金银花口服液进行治疗,也可以试试雪梨百合汤或者川贝炖雪梨进行治疗