孕妇可以和豆奶粉吗

李娜 回答时间：2018-10-28

可以的,主要与豆类中含有丰富的蛋白质,这样对母婴都是较好的,
指导意见:
孕妇的饮食结构主要以下为主,合理营养,控制饮食,增补叶酸,碘,铁,钙等,营养元素和微量元素,如鱼,大豆,蛋,牛奶,猪肝,木耳,海带等以上食物的营养较为全面,可以适量的服用效果较好,

汪琳琳 回答时间：2018-10-28

根据你的情况是可以喝的,但是不能多喝
指导意见:
一般来说豆类对孕妇也是好的,能够吸收蛋白质,但是由于豆奶比较凉,孕妇如果喝多了会比较虚,所以不能多喝的,建议把豆奶改成牛奶最好俄,又可以补钙.