小腿结实酸痛睡觉好累

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

您好，这种症状可能是肌肉酸痛等引起的现象。
建议您可以在入睡前进行热敷，按摩等，可对这种现象有所改善的，希望这些建议对你有所帮助。
以上是对“小腿结实酸痛睡觉好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

这种情况是肌肉疲劳，还没有完全得到恢复所引起的症状。
经过一段时间休息之后会慢慢恢复正常的，平时不经常运动的人恢复的时间要长一些。