你好，分析，考虑手淫造成的可能情况
分析，是否经常接触不洁行为，要不去看，不去想，不去听，让坚持成为一种习惯
你好，适当的手淫对身体是没有影响的，如果太频繁就不会好了。
平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，多锻炼身体，把精力放在工作和学习上，不要想的太多了。
请问还有其他不适吗
问题描述： 今年六月份到九月份,感觉每次都控制不住自己,我也看过一点自控力的书籍,可就是,,
你好，，这种情况是需要注意的，长期下去容易影响自身的心身发育。其次对健康也有危害的。
你好，建议你平时适当的运动，有时间就找些有意义的事情做下，或是多跟朋友接触，阻断自己手淫的机会，慢慢会好的。
你好你的年龄正处于性欲旺盛期可以适当自慰
适当自慰可以有效缓解性紧张但是一定要注意不要过频否则对身体造成伤害
以上是对“从今年六月份开始就染上了手淫，大概每周二”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！