问题描述： 喜欢吃酸的,一直以来都喜欢吃青李子,孕妇可以吃青李子吗?有什么危害啊?
这是可以食用,但是不要过多就行,合理饮食,注意休息.补充复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等,
2018-10-28李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用不但激增胃里的酸液伤胃惹起胃病,还易腐化牙齿诱发蛀牙,并且多食李子会使人生痰、助湿,以致发虚热,头昏脑涨,所以脾胃病弱的孕妇不要吃李子或少吃为妙,
2018-10-28
